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東京臨海広域防災公園

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イベント

【5月8日開催!】「Aウォーキング教室」~体の耐震診断承ります~

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前半は室内にて正しい姿勢・身体の構造についての講習、

後半は園地でAウォーキングレッスンを行います。

正しい姿勢や歩き方を学んだことはない方が多いはず。
正しい姿勢を身につけると、好印象になるだけでなく、心身ともに健康になれます。
そのメカニズムをレクチャーいたします!
お子様のご参加も大歓迎です。

・正しい座り方や立ち方、歩き方を学んで、腰痛や肩こりなどの体調不良を改善させたい方

・体のゆがみが気になる方
・美しい姿勢で見た目の印象をアップさせたい方
・お子さんの姿勢が気になる方
・O脚X脚が気になる方
・正しく美しく歩きたい方 等
無料のこの機会に是非ご参加くださいね!

【日時】5/8(日)10:30~12:00

【費用】無料

【定員】50名(要事前申込)

【講師】野口早苗 氏(姿勢調律士)

【協力】一般社団法人日本姿勢調律協会

【お申し込み方法】電話・FAXまたはメールにて、下記まで直接お申込みください。
※メールでのお申込みは、件名を『Aウォーキング教室』として以下の事項をご記入ください。
・お名前 ・ご連絡先 ・人数
東京臨海広域防災公園・そなエリア東京
TEL:03-3529-2180 FAX: 03-3529-2188
(お申し込みメールはこちら)

2016.04.21 | イベント