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東京臨海広域防災公園

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大規模災害に備えて

ブログ / 災害ミニコラム

「Aウォーキング教室」開催しました!

7月17日に
あなたのカラダをもっとキレイに!
「Aウォーキング教室」~体の耐震診断承ります~
を開催いたしました。
暑い日だったため、今回は館内でおこないました。

Aウォーキングは姿勢を見直すいい機会になり、キレイに見えて、肩こり・腰痛を整えるプログラムです。お子様と一緒にベビーカーで参加されたご家族もいらっしゃいました。

正しい、姿勢を学んだあとに
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館内でウォーキングを実践しました。
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皆さん、キレイな姿勢になっていると思いませんか?
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次回の開催は、9月24日に座学と実践を行います。
またご参加お待ちしております!

2017.07.20 | イベントの様子 そなエリアブログ