【8/15（日）開催！】Aウォーキング教室

今回は、テレワークによる腰痛肩こり対策講座と体が整うウォーキングレッスンです！
（テレワークを行っていない方でも参加OKです）

正しい姿勢や骨格構造理論に合った歩き方の講義（30分）の後、ウォーキングレッスン（60分）
を行います。
この機会に、正しい姿勢での歩き方を身につけてみませんか？

小さなお子様連れのご家族や、おひとり様での参加も歓迎です。
感染対策の上、ご無理のない範囲で、ぜひご参加ください。

【日時】8/15（日）10：30～12：00
※受付を行いますので、開始10分前までにお越しください。
【集合場所】そなエリア東京館内2Fレクチャールーム
【参加費】無料
【定員】10名（事前予約制）
【申込方法】お電話にて承ります。下記までお問合せください。
東京臨海広域防災公園管理センター　TEL:03-3529-2180

【講師】日本姿勢調律協会　野口早苗先生
【持ち物】飲み物

※動きやすい服装でお越しください。更衣室の用意はありません。
※イベントの記録・広報等のため、写真撮影を行う場合があります。
あらかじめご了承ください。
※当日受付時に検温を行います。37.5以上の発熱などの症状、及び体調が
すぐれない場合（本人及びご家族）はご参加をお控えください。
※写真は過去開催の様子です。当日は、間隔をあけ実施いたします。

〇イベント参加に伴うお願い〇

新型コロナウイルス感染拡大防止のため、以下の注意事項をご確認いただき、イベントへご参加ください。

・イベント開始前に検温および体調等の確認を実施いたしますので、ご協力ください。
・37.5℃以上の発熱、及び体調等がすぐれない（本人、及びご家族）等の症状がある方は、
ご参加をお控えください。
・マスクを着用し、咳エチケットを心がけてください。

皆様にはご不便とご迷惑をおかけすることになりますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

2021.08.04 | イベント