ブログ / 災害ミニコラム
「Aウォーキング教室」開催しました!
9月24日に
あなたのカラダをもっとキレイに!
「Aウォーキング教室」~体の耐震診断承ります~
を開催いたしました。
Aウォーキングは姿勢を見直すいい機会になり、キレイに見えて、肩こり・腰痛を整えるプログラムです。
今日は正しい姿勢を学んだあとに
園地でウォーキングを実践しました。
来園者をお迎えするのに、姿勢を整えるため公園スタッフも参加して整えてます。
デスクワークが多い方、運動が少ない方など是非参加ください。普段でも役立ちます。
ご参加いただいた皆様、
野口先生、スタッフの皆様ありがとうございました。
次回の開催は、10月22日に行います。
またご参加お待ちしております!
2017.09.24 | イベントの様子 そなエリアブログ
09/24